Massage Thaï
Voyagez, découvrez, connectez…. choisissez le massage Thaï
Le massage Thaï est très complet, vieux de 2500 ans. Impulsé par un maitre yogi indien, il tire son inspiration de la pratique ayurvédique, mais aussi du bouddhisme. Par la suite, il s’implante doucement en Thaïlande, d’abord par les temples.
C’est un massage qui est basé sur une vision orientale de notre corps, qui est parcouru par des fluxs d’énergie qui ont besoin d’être stimulés et débloqués pour ramener la sérénité et prévenir la détérioration de sa santé.
C’est pourquoi, encore aujourd’hui, il est utilisé de façon thérapeutique. D’ailleurs, pendant mes voyages en Thaïlande j’ai rencontré des Thaïs qui se faisaient masser, 2H pour faire passer une migraine ou bien un mal de dos. Ils ont une approche du massage qui va au delà du bien-être, il est véritablement ancré dans la culture Thaïlandaise.
Découvrez ce massage à Nantes, il a voyagé jusqu’à vous. Je vous le ramène tout droit de là-bas, par ma formation à Koh Chang.
Comment se déroule un massage Thaï chez Shape and Care ?
J’ai développé une méthode à l’huile sur table ainsi, chez Shape & Care vous découvrirez une méthode inédite qui mélange le traditionnel et le moderne.
Vous retrouverez différentes techniques pendant le massage : les pressions lentes et profondes, acupressions, le modelage, les étirements, avec un mélange entre fermeté et douceur pour un massage dont les bienfaits se font ressentir immédiatement et même plusieurs jours après.
L’ensemble du corps est traité des pieds à la tête en passant par le dos et les extrémités.
EN PRATIQUE :
- Le massage se pratique en sous vêtement, vous pouvez prévoir un short de sport court dans lequel vous êtes confortable. J’utiliserai aussi un drap amble qui permet une liberté de mouvement pendant les étirements.
- C’est un massage que je vous propose sur une table confortable et assez solide pour que je puisse aussi y monter pour effectuer des étirements.
Chaque massage est adapté à votre sensibilité, votre expérience, votre corps.
Les bienfaits :
- Soulage vos maux de dos et vos maux de tête
- Détends et dénoue efficacement vos muscles
- Etire et ouvre vos articulations, travaille votre souplesse
- Améliore votre sommeil et calme votre anxiété
Vous ressortirez du massage calme, mais aussi en ayant repéré de l’énergie, déconnecté des problèmes du quotidien et mieux connecté à votre corps.
Pour résumé, ce massage est idéal : – en cas de difficultés à l’endormissement et si votre niveau d’énergie est bas – si vous avez du mal à vous détendre habituellement pendant un massage car trop immobile – en prévention de blocage articulaires, musculaires